鱼腥草煮水喝的作用与功效

　　1、增强免疫，鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫力，但在使用中要注意虚寒证以及阴性疮疡者忌服。
　　2、利尿通淋，鱼腥草善于清膀胱湿热，有清热除湿、利尿通淋的功效，主要用于治疗湿热泻痢以及热淋涩痛等病症；
　　3、清热解毒，鱼腥草性寒泄降，可以清解肺热，用于治疗痰热咳喘等病症；
　　4、消炎，鱼腥草是天然的抗生素，有清热消炎、抗病毒的功效，对于各种细菌病毒所引起的风热感冒、咽炎、肺炎等炎症，及泌尿系统感染、皮肤炎症有较好的疗效；
　　5、抑菌，鱼腥草中的鱼腥草素对金黄葡萄球菌、肺炎双球菌以及痢疾杆菌均有一定的抑制作用；
　　6、消痈排脓，鱼腥草能够消痈排脓，治疗痰热壅肺、咳吐脓血腥臭等病症。
　　鱼腥草的副作用
　　1.腹泻
　　鱼腥草本身就是一种性质寒凉的食材，它会增加人体内寒毒数量，而且会对肠胃产生明显刺激，会让食用出现腹痛和腹泻等不良反应。
　　2.危害肾脏健康
　　鱼腥草中含有丰富的马兜铃内酰胺，这种物质进入人体后，会对人类肾脏造成不良影响，容易让肾脏受到损伤，它会让人类肾功能下降也会让肾病高发。
　　3.诱发过敏
　　鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们的身体之后是会引发过敏性的休克，或者是严重的过敏性反应，严重的时候甚至会出现死亡，因此过敏性体质的人群在食用鱼腥草时要特别注意。
　　4.诱发口臭
　　鱼腥草是一种具有浓郁鱼腥味的野生蔬菜，正在使用它以后口腔中会留下明显异味，会让这种鱼腥味残留很长时间，如果不能及时处理，就会让口臭出现。
　　鱼腥草的禁忌
　　1.风寒咳嗽的人群禁止服用
　　因为鱼腥草是一种清热解毒，性质寒凉的中药材那些，风寒咳嗽的人群在食用鱼腥草以后，不单不能让咳嗽症状好转，还会让人们咳嗽症状加重。
　　2.禁止过量食用
　　鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，如果过量食用会让人体内毒素数量增加，容易让人体出现一些明显中毒症状。
　　3.不能长期吃
　　人们长期吃鱼腥草以后会损害身体的阳气，而且会让身体出现，精神不振，推背无力等不良症状。这种情况下，鱼腥草不但不能增强人体素质，还会诱发多种疾病。
　　鱼腥草和折耳根是一样的吗
　　鱼腥草和折耳根是一样的。
　　折耳根在中医上的正确称法为鱼腥草，通常会把去掉叶子的鱼腥草叫做折耳根。鱼腥草的叶子在揉碎后会散发出明显的鱼腥味道，所以叫做鱼腥草。
　　鱼腥草可以作为中药进行使用，也可以作为蔬菜出现在日常的饮食中。鱼腥草含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维，适量食用可以起到抗氧化、润肠通便、提高免疫力的作用。
　　鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓等功效。对于治疗肺热引起的咳嗽、有浓痰、哮喘，有比较好的效果。鱼腥草为寒性食物，体寒、体弱者不可过量食用。鱼腥草中可能含有易致敏成分，过敏性体质的患者也不可以食用。