中脘的功效和作用

　　1、治疗肠胃疾病。中脘穴是治疗一切肠胃疾病的重要穴位，如果可以在生活中正确的使用则可以使得人体变得更加健康，但是在使用艾灸进行治疗的时候一定要注意方法，这样才能使得人体得到康复，因此建议大家在使用中脘穴治疗肠胃疾病的时候一定要在医生的指导下使用。
　　2、改善人体免疫力。在生活中很多人都会觉得自己的体质比较差，而这个时候如果可以对中脘穴进行艾灸或者按摩是具有十分好的改善效果的，最主要的原因是在刺激中脘穴的过程中经络会得到疏通，而身体免疫力也会因此而提高。
　　3、改善水肿现象。在生活中很多人都会有水肿的问题，这是因为经络不畅导致的，所以大家在生活中更应该使用刺激中脘穴的方法来治疗，这一种治疗方法不但可以帮助到大家缓解身体的水肿现象，也可以使得人们脸部浮肿的问题得到缓解。

中脘穴位的准确位置

　　1、中脘穴位于上腹部，肚脐和胸骨下端连接线的中点就是中脘穴；
　　2、也可以并拢手指放于肚脐上方，肚脐与胸骨下端连接线与手指相交的地方为中脘穴。